癫痫病患者怎样饮食才最健康

癫痫病会长期存在，而且癫痫病发作突然无规律，其中饮食也是影响癫痫病发作的重要因素之一，健康合理的饮食可以帮助癫痫患者预防发病，那么癫痫病患者怎样饮食才健康呢?以下是癫痫病医师詹伟华(成都神康癫痫病医院院长)的建议：

(一)要供给丰富的蛋白质。应该让儿童多吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶豆制品等含优质蛋白的食物，以促进小儿神经系统的发育，促进儿童记忆力与思维能力的增长与发挥。对癫痫的治疗将起到很好的辅助作用。

(二)要补充含钙质的食物。儿童多次发生癫痫，常可引起低血钙的发生。因此平常饮食中适应增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持正常状态，有利于疾病治疗。含钙丰富的食物主要有虾皮、芝麻酱、骨头汤等。

(三)要增加维生素b、c的摄入。维生素c缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。b族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。

(四)要低盐少水。刺激间脑可引起癫痫发作，而间脑是体内水分的调节中枢。若大量饮水，则会加重脑的负担，导致癫痫发作。而吃过咸的食物，摄入大量的钠，可导致神经元过度放电是癫痫发作。

(五)要增加维生素e的摄入。维生素e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增1，起到预防抽搐发作的作用。

(六)要少吃油腻及辛辣燥热之物，以免生痰热。要忌酒及含酒精的饮料，少吃糖。

癫痫病患者怎样饮食才健康？成都癫痫病医院提醒：饮食护理是癫痫患者日常护理的重点，患者和家属都需要注意，但是能够影响患者发病的因素远远不只饮食，生活中还有很多的因素是需要患者注意的，患者可以在线详细咨询医师。